Olá meninas, nos últimos tempos temos visto nascer cada vez mais marcas de roupa de fitness. Há uma marca em particular que esta a roubar o meu coração:  Yourself Apparel, cuja modelo é a Joana Duarte. Bem, claro que a Joana Duarte tem um corpo invejável e só por isso já apetece comprar a coleção toda, desde os leggings aos tops! A marca é nova, surgiu em 2013 para combater uma falha existente no mercado do fitness e garante um design fashion e um conforto prefeito quer para a prática desportiva, quer para

Olá meninas, hoje vou falar-vos sobre um tratamento fácil revolucionário: Microdermoabrasão é uma boa técnica para rejuvenescer e embelezar a pele e apesar do que “abrasivo” é menos agressivo do que o peeling comum.   O que é microdermoabrasão? Esta técnica estética é mais eficaz do que o peeling tradicional, remove as células mortas da pele, limpa níveis mais profundos e estimula a produção de colagénio. Microdermabrasão tem um outro efeito de peeling mais profundo e mais eficaz do que qualquer e é muito menos agressivo pele permitindo a sua

Olá meninas! A verdade é que todas queríamos ter os dentes branquinhos e procuramos muitas vezes soluções para conseguir esse efeito. Hoje vou mostrar vos os melhores branqueadores dentários do mercado que podem usar em casa. Fiquem atentas:   Whitening Strips Kit Este Kit de branqueamento em tiras são muito fáceis de usar e obter resultados visíveis em apenas duas semanas. Eles são muito fáceis e confortáveis de usar, podes falar ou até mesmo beber os usas. Eles também são muito baratos, são um dos mais baratos do mercado. A

Provavelmente não sabias ainda, mas há um tipo de biquini para cada tipo de corpo, obviamente, o mais importante é a conhecer o teu corpo e aceitá-lo! Faças o que fizeres, o teu tipo de corpo nunca vai mudar. Devemos esclarecer que dietas absurdas são inúteis e levam-nos a ficar cheias de ansiedade e irritação, mas exercícios e boa alimentação são a base de qualquer corpo bonito e saúde. Aqui está um guia para os tipos de corpo e biquinis que se adaptam a eles: Corpo em formato de ampulheta:

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